Постные салаты с нутом: вкусно и полезно
Главная Рецепты Салат с Нутом. Салат с Нутом Рейтинг. Классный салат с полезными жирами и белками. Порции Время Подготовки Время приготовления 2 10 мин 5 мин.
Легкий, освежающий, с кисло-сладким вкусом, пикантный, очень вкусный салат. Если добавить консервированного тунца, то будет полноценное блюдо. Плюсом бонус - смесь а-ля пармезан. Использую ее в брускетах, салатах - в ней нет сыра, но вкус сырный.
- Способ Приготовления
- Okoolina Поваренок 8 уровня.
- Нут для многих — это прежде всего хумус , некоторым эти бобовые заменили мясо. И хотя существуют споры о том, сколько же растительного белка в нуте, много или мало, он вкусный и хорошо соседствует практически со всем.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Постные салаты с нутом - это отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и питается правильно. Нут, богатый белком и клетчаткой, добавляет салатам насыщенный вкус и делает их более сытными. Кроме того, нут содержит витамины группы В, железо, калий и другие полезные элементы, которые благотворно влияют на организм.
